-
-
- Для того, чтобы поддерживать эффект от массажа и обертываний после того, как курс пройден - принимайте аромаванны. Ванны бывают холодные, теплые и горячие. При принятии ванн от целлюлита для похудения и для красоты Вашей кожи (эти рецепты безусловно подходят и для похудения) необходимо отдавать предпочтение теплым и горячим. Перед приемом ванны необходимо принять душ. Эфирные масла не растворимы в воде, по этому их необходимо растворить в наполнителе (морская соль, молоко, кефир, оливковое масло). Ароматические ванны принимают по 20 минут, после ванны душ принимать не надо. Курс 10-15 процедур через день.
- Рецепты антицеллюлитных аромаванн:
- - 100гр морской соли + 3 капли апельсинового масла
- - 3 капли масла лимона + 2 капли масла грепфрута + 2 капли масла мандарина + 2 капли масла апельсина + 1 ст ложка оливкового масла
- - 3 капли масла можжевельника + 2 капли масла кипариса + 2 капли кедра + 2 капли масла лимона + 1 ст ложка оливкового масла
- - Теплая ванна -38С с добавлением 8 капель масла кардамона + 1/2 стакана молока или кефира, помогает избавиться от косметических дефектов кожи
- - Эффективная лимфодренажная ванна: 3 капли масла грепфрута + 3 капли масла розмарина + 2 капли фенхеля + 100гр морской соли
- Ванна с добавлением эфирных масел - один из самых простых и в тоже время действенных методов ароматерапии в борьбе с целлюлитом, для похудения и для омоложения кожи.
- Ниже в таблице приведены эфирные масла, наиболее эффективные в борьбе с целлюлитом. Изучив свойства эфирных масел, Вы без труда сможете составить себе индивидуальную композицию для аромаванны.
| ЭФИРНОЕ МАСЛО |
СВОЙСТВА / ПРИМЕНЕНИЕ |
|
Апельсин
|
Эффективное антицеллюлитное средство. Способствует снижению веса и выведению токсинов из организма. Нормализует углеводно-жировой обмен. Способствует регенерации кожи. Выводит шлаки.
|
|
Бергамот
|
Эффективное антицеллюлитное средство. Антисептическое, регенерирующее, спазмолитическое, |
|
Гвоздика
|
Улучшает микроциркуляцию. Омолаживает кожу любого типа, тонизирует, повышает эластичность.
|
|
Герань
|
Способствует восстановительным процессам кожи. Тонизирует, отбеливает, омолаживает, смягчает кожу. Используют при отеках, микозах. Целлюлит, экземы и псориаз. Содержит биофавоноиды. Обладает регенерирующим действием.
|
|
Грейпфрут
|
Эффективное антицеллюлитное средство. Нормализует работу сальных желез. Улучшает микроциркуляцию, выводит токсины. |
|
Корица
|
Помогает при грибковых поражениях кожи. Усиливает обмен веществ.
|
|
Лимон
|
Эффективное антицеллюлитное средство. Бактерицидное, противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое, шлаковыводящее. Отбеливающий эффект. Разглаживает, смягчает кожу, удаляет бородавки. Сосудопротекторное действие.
|
|
Мандарин
|
Устраняет преждевременные морщины, растяжки. Оптимизирует кровообращение в тканях.
|
|
Можжевельник
|
Устраняет отеки. Помогает при дерматитах. Антицеллюлитное средство. Повышает эластичность сосудов, очищает от атеросклеротических бляшек. Выводит шлаки.
|
|
Нероли
|
Замедляет старение кожи, омолаживает её, разглаживает морщины. Предупреждает появление растяжек после беременности. Сокращает поры, устраняет пигментные пятна. Эффективно при целлюлите. Содержит биофлавоноиды. Антиоксидант.
|
|
Пихта
|
Антисептическое, противовоспалительное. Снимает отёки, устраняет угри. Способствует омоложению, очищению кожи, устранению морщин.
|
|
Роза
|
Содержит биофлавоноиды. Омолаживает кожу, увлажняет, разглаживает морщины, повышает упругость и эластичность. Антиоксидант. Содержит биофлавоноиды. Обладает регенерирующим действием.
|
|
Шалфей мускатный
|
Улучшает микроциркуляцию, содержит биофлавоноиды.
|
- Аромаванны дарят не только красоту и молодость вашему телу, но и являются отличной антистресс и релакс процедурой в домашних условиях.
- Будьте всегда здоровы и красивы!
|
